mayo 23, 2024/
Liberarse de traumas emocionales puede ser un proceso complejo y personal, pero aquí hay algunas estrategias que podrían ayudar: 1. Terapia: Buscar la ayuda de un...
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mayo 23, 2024/
Una persona con Trauma Emocional mantiene adormecidos buena parte de sus sentimientos, lo cual puede tener efectos en cualquier ámbito de su vida, incluida la salud...
mayo 23, 2024/
Por lo general, los traumas emocionales nos mantienen vibrando de forma constante en una determinada emoción, impidiéndonos sentir con intensidad otras emociones. El origen de estos...
mayo 23, 2024/
Los Traumas emocionales son bloqueos energéticos poderosos, que se ubican directamente protegiendo nuestro corazón, impidiéndolo vibrar en todo su potencial. Las experiencias traumáticas a menudo implican...
abril 25, 2024/
Sé consciente de tu cuerpo. Ve a tu interior y sintoniza con tus sensacionesfísicas. Siente lo que el cuerpo está sintiendo.Sé consciente de tus emociones. Cierre...
abril 25, 2024/
El ajetreo del día a día, los viejos condicionamientos, el miedo al cambio y lapresión familiar, el desánimo por tener exceso de peso, la ansiedad que...
abril 25, 2024/
Alimentarnos de manera consciente significa comprender que como sereshumanos existen otras cosas que necesitamos para sentirnos satisfechos ademásde la comida, como por ejemplo la sensación de...
abril 25, 2024/
¡El sueño también es un alimento para el cuerpo! La falta de sueño elimina elequilibrio entre las hormonas (leptina y grelina) responsables de hacer quetengamos hambre...
abril 25, 2024/
Tu cuerpo es un templo sagrado, de ti depende prolongar el funcionamiento decada una de sus partes, si confiamos en nuestro cuerpo para saber qué necesita,él...
